30代ニートのブログ | ひきこもりを脱出して自立するぞ!!

高齢ニートが日記を書いてます。もうすぐ無職へジョブチェンジ…

日付 前日の就寝時間 起床時間 自慰回数 3/17(日) 8時ごろ 18時半ごろ 3回ぐらい 3/18(月) 16時半 21時半 3回ぐらい 3/19(火) 寝ていない 寝ていない 2回ぐらい 3/20(水) 4時半ごろ 5時ごろ 2回ぐらい 3/21(木) わからない 6時半ごろ 2回ぐらい 3/22(金) わ…

日付 前日の就寝時間 起床時間 自慰回数 3/10(日) 5時ごろ 15時半ごろ 2回ぐらい 3/11(月) 6時ごろ 14時ごろ 2回ぐらい 3/12(火) 6時半ごろ 16時半ごろ 2回ぐらい 3/13(水) 9時ごろ 16時半ごろ 2回ぐらい 3/14(木) 12時すぎ 18時ごろ 3回ぐらい 3/15(金) 7時…

日付 前日の就寝時間 起床時間 自慰回数 3/3(日) 0時ごろ 6時ごろ 1回ぐらい 3/4(月) 4時半ごろ 10時ごろ 3回ぐらい 3/5(火) 0時半ごろ 6時半ごろ 2回ぐらい 3/6(水) 4時ごろ 9時半ごろ 2回ぐらい 3/7(木) 4時ごろ 11時まえ 2回ぐらい 3/8(金) 4時ごろ 9時ご…

日付 前日の就寝時間 起床時間 自慰回数 2/24(日) 11時ごろ 20時半ごろ 3回ぐらい 2/25(月) 12時半ぐらい 21時まえ 3回ぐらい 2/26(火) 15時すぎ 23時すぎ 5回ぐらい 2/27(水) 7時ごろ 13時すぎ 0回 2/28(木) わからん 17時半ごろ 3回 3/1(金) 15時ごろ 23時…

日付 前日の就寝時間 起床時間 自慰回数 2/17(日) 6時まえ 13時半ごろ 3回ぐらい 2/18(月) 6時半ごろ 17時 3回ぐらい 2/19(火) 5時ごろ 16時半ごろ 4回ぐらい 2/20(水) 9時ごろ 16時ごろ 2回ぐらい 2/21(木) 9時ごろ 16時半ごろ 2回ぐらい 2/22(金) 12時まえ…

日付 前日の就寝時間 起床時間 自慰回数 2/10(日) 10時ぐらい 21時ぐらい 3回ぐらい 2/11(月) ほぼ寝てない ほぼ寝てない 2回ぐらい 2/12(火) 6時半ぐらい 10時半ぐらい 2回 2/13(水) 6時ぐらい 10時半ぐらい 1回 2/14(木) 2時すぎ 9時 2回 2/15(金) 3時まえ…

2019年2月2週目『もう自分の力では起きれないのかもしれないなーってぐらい起きれない』

日付 前日の就寝時間 起床時間 自慰回数 2/3(日) 昼前ぐらい 20時ぐらい 3回ぐらい 2/4(月) わすれた 21時ぐらい 2回ぐらい 2/5(火) 寝てない 寝てない 0回 2/6(水) 6時半ごろ 17時すぎ 3回ぐらい 2/7(木) 9時ごろ 16時すぎ 3回ぐらい 2/8(金) 7時まえ 9時 2…

2019年1月5週目~2月1週目のニート日記『後半生活リズムぼろぼろ…それで自分に自信が無くなったり』

日付 前日の就寝時間 起床時間 自慰回数 1/27(日) 4時まえ 15時すぎ 3回ぐらい 1/28(月) 5時ごろ 12時45分ごろ 2回 1/29(火) 7時半ごろ 15時半ごろ 2回ぐらい 1/30(水) 8時ごろ 16時15分ごろ 2回 1/31(木) 8時ごろ 16時15分ごろ 2回 2/1(金) わすれた 18時ご…

2019年1月4週目『朝起きれた日が多かった』

日付 前日の就寝時間 起床時間 前日の自慰回数 1/20(日) 13時ごろ 24時過ぎ 3回ぐらい 1/21(月) 寝てない 寝てない 0回 1/22(火) 6時過ぎ 9時10分 1回 1/23(水) 4時40分ぐらい 9時38分 1回 1/24(木) 7時ごろ 9時37分 1回 1/25(金) 2時40分ごろ 9時48分 2回ぐ…

2019年1月3週目の日記『オナニー中毒と乱れまくった睡眠リズム』

日付 前日の就寝時間 起床時間 前日の自慰回数 1/13(日) 9時ぐらい 16時ぐらい 2回ぐらい 1/14(月) 9時ぐらい 17時半ぐらい 3回 1/15(火) わからない 15時45分 3回ぐらい 1/16(水) わからない 22時30分 3回ぐらい 1/17(木) 寝てない 寝てない 0回 1/18(金) 8…

朝のオナニーとあいわからずのアフィリエイト

昨日の就寝:7時半ぐらい今日の起床:16時半ぐらいオナニー:2回 今日も日記書くよ。 まず思ったのが朝起きてからオナニーしちゃうんだよな最近。これはやめた方がいいと思った。 アフィリエイトの作業は相変わらずできてない。てか、なんか的外れなことをず…

就寝時間:7時ぐらい起床時間:15時ぐらい自慰回数:2回ぐらい また今日から日記を書いていく。 就寝と起床 布団に入るとき6時に寝て12時に起きる予定だったがうまくいかなかった。決めたことができないのは情けない限りだ。今の俺は自分に負け続けて負け慣…

儀式をすることは"媚び"に通ずるのかもしれない

神様や霊的なものに監視されていて何か間違ったことをすると罰が下ると思っている。 そして罰を回避するためのルール、打ち消すための儀式がある。 それらが理にかなったものなのならともかく、全くもって理にかなっていない異常な観念によるものなのが困る…

2018年12月最終週

日付 前日の就寝時間 起床時間 前日の自慰回数 12/24(日) 忘れた 14:30 2回ぐらい 12/25(月) 忘れた 18:30 3回ぐらい 12/26(火) 14時半ぐらい 21時ぐらい 1回ぐらい 12/27(水) 8時ぐらい 14:30 2回ぐらい 12/28(木) 8時ぐらい? 17時ごろ 2回ぐらい 12/29(金)…

2018年12月3週目の日記

日付 前日の就寝時間 起床時間 前日の自慰回数 12/16(日) 6:30 14:30 3回 12/17(月) 7時以降 14:30 3回 12/18(火) 忘れた 17:15 3回ぐらい 12/19(水) 忘れた 16:15 2回ぐらい 12/20(木) 忘れた 16:45 3回ぐらい 12/21(金) 忘れた 16:45 3回ぐらい 12/22(土) …

2018年12月2週目の日記

日付 前日の就寝時間 起床時間 前日の自慰回数 12/9(日) 8:30 9:00 2回 12/10(月) 3:10 9:00 1回 12/11(火) 覚えてない 9:00 覚えてない 12/12(水) 3:30 9:30 1回 12/13(木) 3:45 13:00 1回 12/14(金) 5:30 12:30 2回 12/15(土) 6:30 13:15 2回 12月9日(日) …

2018年12月初週の日報『後半はグダグダの生活へ』

日付 就寝時間 起床時間 自慰回数 作業目標 作業時間 12/2(日) 10:15 16:45 3回 8時間 2時間 12/3(月) 9:00 15:45 2回 3時間 1時間30分 12/4(火) 8:00 17:00 2回 6時間 15分 12/5(水) 8:30 17:15 2回 10時間 2時間 12/6(木) 14:30 21:15 4回 10時間 0 12/7(…

2018年11月最終週の日記

日付 就寝時間 起床時間 自慰回数 作業時間(目標達成率) 2017/11/25(日) 0:00 9:00 1回 2017/11/26(月) 2:30 10:45 1回 2017/11/27(火) 4:30 14:15 3回 2017/11/28(水) 5:15 13:35 2回 3時間(30%) 2017/11/29(木) 5:45 12:50 1回(2回?) 2時間(40%) 2017/11…

2018年11月第4週目のニート日記

日付 就寝時間 起床時間 自慰回数 2017/11/18(日) 14:30 22:00 3回 2017/11/19(月) 8:30 11:30 1回 2017/11/20(火) 8:15 11:15 1回 2017/11/21(水) 7:45 17:00 2回 2017/11/22(木) 11:30 24:00 3回ぐらい 2017/11/23(金) - - 1回ぐらい 2017/11/24(土) 7:00 …

またリズムが大崩壊した

就寝:14時ぐらい 起床:22時ぐらい オナニー回数:3回 昨日は布団入ったのが7時半で、寝れたの14時。やってもうたーって感じやね。 詳細書くと、一旦18時半ぐらいみ目覚めてまた二度寝。つぎ目覚めたのは22時ごろ。それでもだらだらしてしまい布団からでれ…

再び!ニートの不眠対策!あるいはストレスとオナニーについて。あるいはアフィエイトについて。

今日も日記書く。 就寝:11時ぐらい 起床:14時ぐらい オナニー回数:4回 生活リズムについて 布団に入ったのは7時15分ごろだったんだけど、全然寝れなくて11時ぐらいまで「うんうん」うなってた。 こないだ自分で書いた不眠症対策の記事では 眠くなるまで布…

またもや夜中に焦って少しだけ頑張るってパターン

就寝:8時ぐらい 起床:17時30分ぐらい オナニー回数:1回 15時ぐらいに起きたくて目覚ましもセットしてたんだけど二度寝してしまった。そのかわり寝起きのオナニーはしなかった。 アフィ作業は、リンク否認、サチコ再登録、記事を書くためのリサーチ。やは…

ニート日記『油断したという話』

就寝:8時30分ぐらい 起床:14時30分ぐらい オナニー回数:2回 正確には14時前に一旦目が覚めてオナニーしてそこから眠れなかった。はっきり覚えてないが多分。 こないだの日記で起床前のオナニーNGって書いたのにな… アフィ作業はやはりイマイチ中身のある…

つまらないことでも頑張れるというスキルへの糸口が少しつかめたけど、つまらないくて利益にならないことなら頑張っても仕方がないかもな…とも思ったという話。

就寝:7時45分ぐらい 起床:16時45分ぐらい オナニー回数:1回 まずは生活習慣について。 もっと早く起きたかった。15時台に目覚ましはセットしていたんだけども、ちょうど居間に父親がいたので降りる気が無くなって二度寝。つっても父親のせいにばかりして…

WPテーマをCocoonに変更しようとしたところPHP7以上じゃなきゃダメらしい!ってことでロリポップのPHPバージョンを変更してみた!

ロリポップサーバーのPHP設定を変更した。で、せっかくなのでその手順を書いておくことにした。 ちなみみ、変更に至った経緯はタイトルの通りだ。 まず俺は、WordPressブログにCocoonテーマをインストールしたかったのだけど、PHPバージョン7以上に対応と書…

目標半分達成!!

就寝:14時半ごろ 起床:17時半ごろ オナニー回数:1回 昨日の日記で宣言した「午後から3~4時間半の睡眠をとり、夕方ごろ起床」というのは達成できた。すごい!俺偉い! しかし「深夜~朝方までには就寝」というのは微妙。今(AM3:15)から風呂はいって、飯た…

ニート日記『睡眠リズムを整える対策についてとアフィリエイト作業報告』

今日も日記書くぜ。 てかこんな時間(現在、昼の12時過ぎ)になってしまったがまだ寝ていない。睡眠リズムがくるって、朝方寝て夕方起きるようになるというのはニートよくあることだけど、今は朝方どころか午後に寝て夜中に起きるというリズムになっているのだ…

今日の反省とか明日への戦略とかそんなことは全然書いてない日記

日記書くのがメンドクサクなってきた。でもあえて書く。 就寝:6時ごろ 起床:17時半ごろ オナニー回数:1回 今日は起きてからこの時間(4時22分)まで固形物をなんも食べてない。そのおかげか作業モチベはいつもより高かった気がす。 でもこういことすると長…

ニート日記『イライラと勢いに乗りたい気持ち』

就寝:14時ぐらい 起床:17時ごろ オナニー回数:2~3回 小さなことでもイライラしてしまう1日だった。 母親が勝手に買ってきたパジャマが小さいとかw てか人がやることなすことに悪意を感じてしまう。 だから最大の敵である父には殺意すら感じるんだろうな…

父親について(ただの愚痴)

まーた、父親への怒りでペース崩された。 愚痴を書かしてくれ。 彼はなんであんなにもバカなんだろう。なんであんな嘘つきなんだろう。 彼は長年にわたり真面目で聡明なふりをして自己ブランディングしてきた。しかし最近になって、実は嘘と威圧で家族(母と…