日付 前日の就寝時間 起床時間 自慰回数 2/17(日) 6時まえ 13時半ごろ 3回ぐらい 2/18(月) 6時半ごろ 17時 3回ぐらい 2/19(火) 5時ごろ 16時半ごろ 4回ぐらい 2/20(水) 9時ごろ 16時ごろ 2回ぐらい 2/21(木) 9時ごろ 16時半ごろ 2回ぐらい 2/22(金) 12時まえ…

日付 前日の就寝時間 起床時間 自慰回数 2/10(日) 10時ぐらい 21時ぐらい 3回ぐらい 2/11(月) ほぼ寝てない ほぼ寝てない 2回ぐらい 2/12(火) 6時半ぐらい 10時半ぐらい 2回 2/13(水) 6時ぐらい 10時半ぐらい 1回 2/14(木) 2時すぎ 9時 2回 2/15(金) 3時まえ…

日付 前日の就寝時間 起床時間 自慰回数 2/3(日) 昼前ぐらい 20時ぐらい 3回ぐらい 2/4(月) わすれた 21時ぐらい 2回ぐらい 2/5(火) 寝てない 寝てない 0回 2/6(水) 6時半ごろ 17時すぎ 3回ぐらい 2/7(木) 9時ごろ 16時すぎ 3回ぐらい 2/8(金) 7時まえ 9時 2…

日付 前日の就寝時間 起床時間 自慰回数 1/27(日) 4時まえ 15時すぎ 3回ぐらい 1/28(月) 5時ごろ 12時45分ごろ 2回 1/29(火) 7時半ごろ 15時半ごろ 2回ぐらい 1/30(水) 8時ごろ 16時15分ごろ 2回 1/31(木) 8時ごろ 16時15分ごろ 2回 2/1(金) わすれた 18時ご…