2021年4月12日『続・ほぼほぼ前へ進めない』

【17:00】 しこったり起きたり寝たりを繰り返してようやく起き上がれたのが17:00ごろ。言い訳だけど父が下に居ると階段を降りていくのが嫌なんだよな。まあそんなこといってたら一生下に降りれなくなるが。 【17:00】 父が出かけているのでその隙に台所で…

2021年4月11日『ほぼほぼ前へ進めない』

【14:30】 数多くの中途覚醒と極度の喉の渇きとオナニーなどをしてようやく起床。 オナニーのし過ぎなので、例のごとくタンパク質を意識した朝食を摂る。魚焼きグリルに適当な肉をぶち込んで塩コショウをふり掛けとけば勝手に出来上がる。 【15:30】 居間…

2021年4月10日『続々々々・とくになにもなし』

15:30 目覚ましは12時にセットしたのに覚醒と惰眠を繰り返して起き上がれたのが15時半ごろ。その間オナニーもした。うろ覚えだが2回した気がする。寝る前にもしたので3回か。オナニー中毒ぎみだな。 16:00 台所に父親が居なくなるのを見計らって飯を食らう…

2021年4月9日『続々々・とくになにもなし』

【10:50】 いつものパターンなら前日10:30起床だったので12時より遅くなっていたところだが比較的、早めに起きれた。 晩飯を食い過ぎてるせいか、いつも寝てるとき異常に喉が渇くんだよな。それで何度も起きて水を飲んだり小便したりする。睡眠の質を下げ…

2021年4月8日『続々とくになにもなし』

【10:30】 9時に起きる予定だったが遅くなってしまった。朝方リズムになってもこうやっていつも徐々に後ろにずれていく。 例のごとく台所に父が居るので朝食は食べず暫くPCをダラダラ見る。 【11:50】 朝食。 【12:30】 ダラダラしていると母が台所に来て…

2021年4月7日『続とくになにもなし』

9:00(起床) 昨日は実験的にバナナとヨーグルトだけ食べて寝たのでどうしても9時に起きて朝食を摂りたかったので9時に起きた。水曜日の9時は父が台所に居ないので。 10:00 飯が終わりいつも通りPCの前へ。 スマホのことを調べると思いきややはりtwitterを見…

2021年4月6日『とくになにもなし』

昨日の16時ぐらいに飯をドカ食いして怠くなって横になりながらスマホ。しばらくすると眠気がきて睡眠と覚醒を繰り返し、ときに場所を変え、起き上がれたのが今日の朝6時。 ドカ食い→横になる→スマホ見る→寝る、のパターンに入ると不味い。 もう少し細かく書…

メンヘラインフルエンサーなんて大っ嫌いだ

Twitterには『メンヘラインフルエンサー』が沢山いる。こういった人達は昔からいたのか?たぶんここ数年で爆発的に増えた気がする。 メンヘラインフルエンサーとは発達障害や精神疾患を肩書にしてインフルエンサーになった人達のことである。 彼らは一流大学…

子育て世帯支援への抗議から考える引きこもりの生存戦略

菅義偉首相がコロナ感染拡大の影響で困窮する子育て世帯への支援策として「子供1人当たり5万円を給付する」と表明した。 まあこれぐらいやっとけば大丈夫だろう、支持率も少しは上がるだろう、子供やシンママへの支援に文句言う奴はいるまい、そこに文句を言…

引きこもりに対するアドバイスは無い

Twitterばかりやって現実世界で行動してないから特段書くことがない。だからTwitterで見たことを書こうと思う。 フォローしてる人に20年ほど引きこもりをしている人がいる。その人はよく自らの辛さを訴えるツイートをしている。孤独だ…とか、不安だ…とか、時…

年収1000円のニートの市県民税申告書の書き方

1月に『市県民税申告書(兼国民健康保険税・後期高齢者医療保険料申告書)』というのが届いた。 ずいぶん長い名前の書類だが、一言でいうと「私は去年収入が無かったです」という申告をするための書類である。前年度収入が無かった人はこの書類を提出すること…

頭の中でもがいてるだけで進んでない

びっくりするぐらい進めてない。 1年程前から簡単なアルバイトからでもやらなきゃと考えてるが一度も応募できていない。1ヶ月以上前に届いた所得の申告用紙も手が付けれないでいる。部屋の整理も進めれていない。何もできていない。 100分の1のスローモーシ…

派遣サイトに登録したものの…

先月、Twitterで教えてもらった『フルキャスト』に登録した。 フルキャストとは人材派遣会社のことで、サイトに登録することで派遣の仕事を検索したり応募したりできるようになる。 俺はブランクがあって労働への一歩が踏み出せないでいるので、1日限りの単…

真面目系クズの難しさ

俺みたいなクズは独りだとひたすら怠けてしまうので、仕事なり人との約束なりで強制的な予定がないと廃人になる。これは引きこもり生活を通して痛いほど思い知った。 しかし仕事なり人との約束なりがあると、こんどは「絶対にサボってはいけない、絶対に断っ…

長文を書こうとすると途中でやめちゃうよね

書きたいことがあってブログ書こうと思っても、書いてる途中で文章が纏まらなくなって、結構書いたのに途中でやめてしまう、みたいなことが多い。 そして気が向いたら続きを書こうと思ってもまず書かない。なぜならはじめに書きたいと思ったときとテンション…

絶対にかなわない理想があることほど辛いことはない

人間の悩みってのは、理想と現実のギャップだろう。 そして、努力で埋めれるギャップとそうでないギャップってのがあるだろう。 ○○になりたい、けど○○になる努力はしたくない→じゃあ○○は諦めろ→ヤダ!→じゃあどうすんの?→死にたい ○○になりたい、けど○○にな…

一番つまらない人生なんだよな

問題点があっても何やかんや動いてる奴が幸せそうだな。恥かいたり、悪いことして捕まったり、怪我したり、病気したり、それでも動いてる人は楽しそうに見える。 例えば、いしだ壱成なんて何回も離婚したり、SNSで叩かれまくったり、たくさん恥かいて、うつ…

勉強はしてほしいけどコミュ力はあまり付けてほしくない

母の元同僚の娘さんが不登校だったらしく今は引きこもりらしい。 しかし母は「あの子は漫画を描いていて立派だ、あの子は大丈夫だと思う」と言った。 俺は「なぜ他人の子はそうやって持ち上げ、自分の子(俺)のことダメな子、このままじゃヤバいヤバいとばか…

何かしら体に良さそうなことをやってみる

最近散歩に行けていない。4日ぐらい前に腰痛になってからは外にすら出てない。 経験上こういうのが続くとメンタル崩す。 しかし今のところそこまでヤバくもない。 これはたぶん風呂に入ってるからだろな。 熱めの風呂にそこそこの時間入る。43℃ぐらいで10分…

これからやること

ケツの腫れと繰り返す出血があるたび「ほんとに粉瘤なのかこれは?」と思う。なんか心配になってくる。やっぱり痔瘻では、と思ったりする。 まあ、どのみち不便過ぎるから緊急事態明けの3月ぐらいにまた病院に行こうかななんて考えたりする。 今は緊急事態宣…

心が病んできても許容できるアート

アートには病んだ人の心を救ってくれる力があると思う。 甲本ヒロトは死のうと思えるほど精神的に落ち込んでいたとき偶々ダウンタウンの『ガキの使い』を見て救われたらしい。ちなみに松本人志は「お笑いは一種のアートだ」と言っている。 ただ病み過ぎると…

調子のって5時間ほど散歩をしたときの話

一昨年におもいきって5時間ぐらい頑張って散歩してみた。 歩き始めて最初の方は気分が全然晴れず、もう歩くのをやめようかなと思った。しかし2時間ぐらい粘り強く歩いていると気分が少し前向きになってきた。 この散歩で何か変わるのでは?と考えて調子にの…

昼夜逆転が酷すぎるから社会復帰はむり

昼夜逆転治したい。 朝方寝て昼過ぎに起きてくるとかならまだしも、俺の場合かなりひどい。 朝方布団に入って、そっから数時間は寝れず、昼頃になってようやく眠気がきて、そこから浅い眠りと覚醒を繰りす。そして、夕方ごろに「さすがにもう起きなきゃ…」と…

死にたいってどういうこと?

昔、若者の問題についてスタジオで語り合うテレビ番組があった。 問題を抱えている若者代表として、暴走族とメンヘラ男子がゲストに迎えられていた。 メンヘラ男子が登場したとき「○○君はいつも死にたいと思っていて…」とナレーションが入ったが、そのとき暴…

エネルギーはあると思っているんだが…

オナニーをやり過ぎてしまう。1日平均3回ぐらいがデフォ。そしてよく眠る。睡眠リズムが崩れているので布団に入っているけど寝れないという時間が長くなることはあるが実際に眠っている時間も長い。食欲もある。つまりエネルギーは十分にある。 強迫観念なり…

きれいごとかもしれないが

いつも被害者的で、1の不幸を10ぐらいに受け止めて、それをひたすら周囲に主張する、SNSで吹聴する。そんな人間にはなりたくない。 側から見れば大変な状況なのに自分は恵まれてる方だと思い込み、ポジティブに目を向け、前向きに行動して、本当に幸せになる…

2020年12月の記録

何とか変わりたい。 12月1日(火曜日) 脱床:19時体重:98.4kg体脂肪率:31.1%肉体年齢:46歳歩数:約500歩 オナ禁1日目達成。しかし起きる時間は相変わらず夜。何度寝もしてしまい夢を幾つか見た。ヤクザっぽいラッパーにめった刺しにされ何度も殺される夢、…

一定期間やらないでおく

やらないことを決めた方がいいんだろうなと思う。 一定期間やらないでいるとやらないのが当たり前になってやる方が難しくなるという法則がある。 この法則を利用してTwitterとオナニーを一定期間やらないようにしてみようと思う。 その空いた時間で整理をし…

肛門の近くの粉瘤を放置していたら小さくなってきたのでその理由と今後について書く

去年の秋ぐらいからケツから血が出るようになった。定期的に腫れては血が出る。血はすぐには止まらず1日ぐらいは出続ける。長いときは3日ぐらい止まらない。 ちなみに腫れているときは便が出にくくなり、やたらと細くなる。これが数日続いた後、破裂して出血…

2020年11月の記録

Twitter断食をしばらくした方がよさそうなので、Twitterでの体重などの記録を止めて再びブログでやっていく。 11月10日(火曜日) 脱床:18時30分体重:97.7kg体脂肪率:30.4%肉体年齢:45歳歩数:5122歩 最後にブログに記録した8月にくらべずいぶん太ってしま…