2018-12-01から1ヶ月間の記事一覧

2018年12月3週目の日記

日付 前日の就寝時間 起床時間 前日の自慰回数 12/16(日) 6:30 14:30 3回 12/17(月) 7時以降 14:30 3回 12/18(火) 忘れた 17:15 3回ぐらい 12/19(水) 忘れた 16:15 2回ぐらい 12/20(木) 忘れた 16:45 3回ぐらい 12/21(金) 忘れた 16:45 3回ぐらい 12/22(土) …

2018年12月2週目の日記

日付 前日の就寝時間 起床時間 前日の自慰回数 12/9(日) 8:30 9:00 2回 12/10(月) 3:10 9:00 1回 12/11(火) 覚えてない 9:00 覚えてない 12/12(水) 3:30 9:30 1回 12/13(木) 3:45 13:00 1回 12/14(金) 5:30 12:30 2回 12/15(土) 6:30 13:15 2回 12月9日(日) …

2018年12月初週の日報『後半はグダグダの生活へ』

日付 就寝時間 起床時間 自慰回数 作業目標 作業時間 12/2(日) 10:15 16:45 3回 8時間 2時間 12/3(月) 9:00 15:45 2回 3時間 1時間30分 12/4(火) 8:00 17:00 2回 6時間 15分 12/5(水) 8:30 17:15 2回 10時間 2時間 12/6(木) 14:30 21:15 4回 10時間 0 12/7(…

2018年11月最終週の日記

日付 就寝時間 起床時間 自慰回数 作業時間(目標達成率) 2017/11/25(日) 0:00 9:00 1回 2017/11/26(月) 2:30 10:45 1回 2017/11/27(火) 4:30 14:15 3回 2017/11/28(水) 5:15 13:35 2回 3時間(30%) 2017/11/29(木) 5:45 12:50 1回(2回?) 2時間(40%) 2017/11…