1時ごろ布団に入った。オナニーをしてから目を閉じて音楽を聴いていたが寝るのに1時間以上かかってしまった。 6時半ごろ諸星めあのSHOWROOMを聴くために目覚ましで一旦起床してスマホを取にいった。そして布団に戻り30分ほど聴いていた。 7時ごろ布団から出…