9時半ごろ布団に入り16時半ごろ布団から出た。
15時ぐらいには目が覚めていたのだが父親が外出するのを待ってから布団から出た。
今日は比較的早く起きれたので大目に飯を食ってしまった。
メンタルの調子は昨日よりはだいぶマシ。まだ諦めてないやれることをやらねば…とか思ったりした。それで結局なにもしないんだけどな。結局社会との関わりを取り戻さないと何も進めてないんだよな…
今日も結局なにもしないまま深夜となり明け方となってしまった。せめて生活リズムだけでも整えなきゃとか思うんだが一向に整えられる気配がない。まあそれも一番難しかったりするのかもしれないが。
これを書いている今、時間は4時36分。まだ散歩にも行っていない。
さっき風呂には入った。アナル周囲の調子はマシになったようだ。しかしまたどうせ悪化するんだろな。
