寝れなかったので徹夜したけどいつも通り何もできなかった

今日も日記を書く。

といっても何もしてない。寝て起きて寝てだけの毎日なので日記といっても睡眠記録みたいになってしまう。

 

朝8時半ごろ布団に入る。しかしなかなか寝れない。オナニーをしたりトイレに降りたり何度も寝返りを打つだけで一向に寝れない。

12時の時点でオナニー3回、トイレ10回以上、寝返り数え切れないほど、をするも寝れず。

いいかげんキリがないので“12時半になっても寝れなかったらもう起きよう”と決めた。

結局12時半になっても寝れず。しかし下に降りると父親がまだ台所に居るようなのでもう少し粘ることに変更。

13時ごろようやく台所が空く。しかし炊飯器の飯が無かったので結局何も食わないことに。何のために待ったのか…

コーヒー牛乳だけ入れてPCの部屋に行きダラダラするも有益なことは何もできるはずもなく。

ネットサーフィンしたり、YouTube見たり、今に移動して寝転がってスマホを見たり、ダラダラしているとあっというまに夕方がきて、眠くて仕方がなかったので仮眠を取ることにした。18時から19時まで寝ることにした。今日は18時から20時ごろまで台所が空いているので、それまでに起きて飯を食おうと思い。

19時に目覚ましをセットしておいたのだが布団から出たのは19時半ごろ。しかしまだ何とか飯が食える。

軽く飯を食ってPCの部屋へ。そしてまたダラダラした。

日付が変わって今日も何もできなかったなあ、と思いながら散歩に出かける。散歩だけは長めの距離を歩いた。ここのところこれだけは頑張れている。

あと、車を駐車場から家の前に移動させる必要があったので、散歩のついでに駐車場に車を取りに行った。ついでに深夜ドライブをした。

家に帰って風呂に入った。湯船にも浸かった。

そして風呂からあがって今これを書いている。時刻は4時13分。朝寝れなくて夕方に1時間半ほど過眠をとったのみだったので今すごく眠い。