日付 前日の就寝時間 起床時間 自慰回数 2/3(日) 昼前ぐらい 20時ぐらい 3回ぐらい 2/4(月) わすれた 21時ぐらい 2回ぐらい 2/5(火) 寝てない 寝てない 0回 2/6(水) 6時半ごろ 17時すぎ 3回ぐらい 2/7(木) 9時ごろ 16時すぎ 3回ぐらい 2/8(金) 7時まえ 9時 2…