7時半ごろ布団に入った。昨日起きたのが夜だったので寝れないだろうなと思いつつ目を瞑っていた。束の間うとうとした。5分ぐらい寝れたかもしれない。そこからは寝れそうもなかったので8時半ごろ布団から出た。母親を仕事に送ることにした。というか最初から…

7時ごろ布団に入った。アイドルのSHOWROOMを聴いた。終わってからもスマホを見ていた。ヤバいこのままじゃ昼までスマホ見てしまうと思い、スマホをべつの部屋に置いた。寝れたのは9時～10時ぐらいだろうか。いまいち覚えていない。 14時半の目覚ましで起きた…