7時ごろ布団に入った。今日は室温がそれほど高くなかったのですぐにオナニーをした。たぶん射精して30分ほどで寝付くことができた。中途覚醒は相変わらず多かった。今日は15時ごろ布団から出る予定だったのだが、14時ごろの覚醒でもう寝れそうもなかったので…

俺はよくX(旧ツイッター)やこのブログで「何もしていないのにあっという間に1日が終わる」とか「集中力がなくて何かに取り組むことができない」とか言っている。 しかしよくよく考えると、決して何もしていないわけではないと気付いた。 まず本当に何もして…