昨日も書いたが、深夜0時ごろに仮眠を摂ろうとしたところそのまま起き上がることなく朝まで寝てしまったことにより、昼夜逆転が改善した。このまま継続できればと思う。 というのも、朝方生活にした方が就労への復帰の道筋もできやすい気がするので。まあ当…

午前0時ごろ『ブログを書く前に風呂に入って散歩して…』とか考えていたら猛烈に身心がダルくなってきたので、仮眠を取ろうと思いベッドに横になったら、寝てしまった。 一応、一時間おきぐらいに目覚めて『起きなきゃ…』とか思ってたんだが、結局起き上がれ…