0時半ごろ布団に入った。音楽を聴いている間に眠っていた。寝るまでにかかった時間は40分ぐらいだろうか。アルバムの5曲目ぐらいまでは聴いていた記憶があるけど6曲目以降はない…とかで布団に入ってからどれくらいで寝れたかが判断できる。 中途覚醒はやはり…