1時半ごろ布団に入った。ストレスが溜まってる気がしたのでシコってから飴を舐めながら音楽を聴きながら寝た。寝付くまでにかかった時間はたぶん30分ぐらいだったと思われる。中途覚醒は少な目だった気がする。 8時半ごろ布団から出た。朝食をとろうとしたら…