1日2食(二食目抜き)。一食目は普通に食べた。生活リズムが戻った。散歩をサボった。便通やや悪い。体重(満腹時)：96.8kg体脂肪率(満腹時)：28.6%#つこんぽダイエットスマホとPCの電源を落として今朝送信できなかった分。 — つこんぽ (@ponkotuafi) September…