7時半ごろ布団に入った。今日も比較的短すぐに寝ることができた。中途覚醒は5回ぐらいかな。やたらとトイレが近いんだよな。15時半ごろ布団から出た。 バナナとブドウとヨーグルトを食べながらパソコンの前でダラダラとしていた。 ダラダラしているうちにあ…