0時半ごろ布団に入り6時50分ごろ布団から出た。前日にほぼ徹夜で病院に行ったのでわりと寝付くのは早かった。しかし中途覚醒は相変わらず多かった。朝方にはとうとう寝れなくなってしまった。原因のひとつとして生活リズム的にいつもは寝てる時間じゃないと…
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