2023-01-22から1日間の記事一覧

この一年で体重が減った主要因と今日やった1分程度のタスク

10時ぐらい(うろ覚え)に布団に入って、23時半ごろ布団から出た。目覚ましは掛けていなかった。漠然と15時ぐらいか遅くても16時ぐらいには起きる予定だったのだが、まあそんな上手くいく筈もなく。 今日は、起きてからの一食目(と言っていいのか分からないが)…