11時半ごろ布団に入り20時半ごろ布団から出た。 起きてから一食目はバナナ1本と柿1個とコーヒー牛乳1杯を摂取した。 食べる量が少ない方が基本調子がいい気がする。 とはいえ結局今日もPCの前でダラダラしただけだが。 いつもと違う点といえば楽天で買い物を…