5時半ごろに寝て12時ごろに布団から出た。ちなみに布団から出る前オナニーをするかどうかしばらく悩んだが結局しなかった。 まずトイレに行った。15分ほどきばったがでなかった。 台所が空いたので台所に行って納豆卵かけご飯を食べた。まだしばらく台所は空…