8時ごろ布団に入って、30分ほどで寝付いて、その後も何度か目が覚めたが、布団から出たのは21時ごろ。父親が下にいると起きて降りて行くのが嫌だから無意識にもう少し二階で寝ておこうとなってしまうんだろな。父親が二階に上がってくるタイミングで俺が下に…