今日は睡眠リズムが滅茶苦茶になった。まあいつも昼夜逆転で滅茶苦茶なんだけども。 昼前に布団に入って夕方17時に起きる予定だったんだが、14時半ごろぐらいに覚醒してしまい寝れそうもないと思い布団から出たのだが、飯を食ったら眠くなってきて我慢してた…