今日は22時半ごろ布団から出た。 何時ごろ布団に入ったかはイマイチ思い出せない。 ただスマホを布団に持ち込まなかったおかげか、いつもよりはすぐ寝れた。とはいっても布団に入ってから2時間ほどは寝付けなかったが。 それにしても寝過ぎだな。寒さとかオ…