| 日付 | 就寝時間 | 起床時間 | 自慰回数 | 作業時間(目標達成率) |
| 2017/11/25(日) | 0:00 | 9:00 | 1回 | |
| 2017/11/26(月) | 2:30 | 10:45 | 1回 | |
| 2017/11/27(火) | 4:30 | 14:15 | 3回 | |
| 2017/11/28(水) | 5:15 | 13:35 | 2回 | 3時間(30％) |
| 2017/11/29(木) | 5:45 | 12:50 | 1回(2回?) | 2時間(40％) |
| 2017/11/30(金) | 6:25 | 13:50 | 1回 | 1時間15分(13％) |
| 2017/12/1(土) | 6:50 | 16:00 | 3回 | 30分(17％) |
11月25日(日)のこと
昨日は飯も食べずに寝た。朝一でオナニーした。
11月26日(月)のこと
散歩を沢山した。イライラと憂鬱な気分が和らいだ。
11月27日(火)のこと
9時ごろと11時ごろに目が覚めたんだけど降りていけなかった。
夜は5ちゃんでだらだら。何やってんだ俺は…
11月28日(水)のこと
昨日と同じく朝と正午ごろに目が覚めたけど二度寝三度寝…
作業はいつもより出来た。なんと3時間！奇跡！(詳細はまた今度かくね☺)
アフィリエイト作業
- 美容ジャンルの記事を執筆したが(未完成)
11月29日(木)のこと
他ごとをしてしまい昨日より出来なかった。
やったアフィリエイト作業
- 美容ジャンルの記事を執筆したが(未完成)
11月30日(金)のこと
アフィリエイト作業を8時間やる目標だったのだが1時間と少ししかできなかった。
youtube、Twitter、ネットサーフィンなどに逃げてしまう。ほんとうに心が弱い。鍛えなければ。
やったアフィリエイト作業
- 美容ジャンルの記事を執筆したが(未完成)
12月1日(土)のこと
目覚ましは12時50分にセットして6時間睡眠を予定していたのだが、3度寝ぐらいしてしまい起床時間が大幅に遅くなってしまった。ちなみに目覚めるたびにシコっちまったー！！
買い物に行った。家に帰っても楽天で買い物した。金ばかりかかる。
アフィリエイト作業の目標は3時間に設定していたのだが全然ダメだった。30分ぐらいしかやれなかった。
やったアフィリエイト作業
- 美容ジャンルの記事を執筆したが(未完成)
明日(12月2日)の目標は、14時～15時に起床してアフィリエイト作業時間は8時間やります。
