就寝：17時ごろ 起床：20時ごろ 自慰：1回 アフィ作業：なし これは布団に入って寝たわけじゃないので日記って感じではない。 生活リズムが狂い過ぎると日記って書くタイミングが分からなくなってくることがあるんだよね。一日の終わりと始まりがどこだか分…