8時ごろ布団に入った。今日もスマホを見ながらクーラーと扇風機で涼んでいた。てかいつも体が熱を帯びている気がする。若いころは平熱は35度台だったのにここ数年36度台なのは痔瘻の影響なのだろうか。昼を過ぎてもスマホを見ながらダラダラとしていた。眠気…