4時半ごろ布団に入った。 6時50分ごろ布団から出た。 台所に行き諸々の用事をやった。 8時ごろ再び二階へ上がり布団に入った。なかなか寝れずトイレ(小)に何度も降りた。このパターンになるとなかなか寝れない。結局すくなくとも10回以上はトイレに降りる羽…