8時ごろ布団に入りスマホをいじっていたらあっという間に昼を過ぎてしまった。10時までには寝て16時までに起きる予定だったのに。15時ごろいったん布団から出て台所で飯を食ってようやく寝れた。そして布団から出たのは22時を過ぎてから。 起きてからは今日…