8時半ごろ布団に入り18時ごろ布団から出た。今日も予定よりも布団から出るのが遅くなってしまった。 まずはトイレに籠った。そして飯を食った。そしてまたトイレに籠った。便の出が悪い。軟便が少量しか出ない。 その後はPCの前でひたすらダラダラとした。不…