2019-04-01から1ヶ月間の記事一覧

日付 前日の就寝時間 起床時間 自慰回数 4/7(日) 7時前 12時半ごろ 3回 4/8(月) 1時半ごろ 9時ごろ 3回ぐらい 4/9(火) 3時半ごろ 11時半ごろ 3回ぐらい 4/10(水) 4/11(木) 4/12(金) 4/13(土) 2019年4月7日(日曜日) あいかわらず途中覚醒はあるが昼寝て夜起き…

日付 前日の就寝時間 起床時間 自慰回数 3/31(日) 12時ごろ 18時ごろ 3回ぐらい 4/1(月) 9時ごろ 20時半ごろ 3回ぐらい 4/2(火) 16時ごろ 21時半ごろ 3回ぐらい 4/3(水) 18時ごろ 24時ごろ 3回ぐらい 4/4(木) 5時半ごろ 11時半ごろ 2回ぐらい 4/5(金) 昼すぎ…