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勇気や忍耐力が必要な事って壁なんだよな。その壁をぶっ壊した時すごく気持ちが良いんだろうなとは思うんだけどさ。結局壊せなくて自己嫌悪になるだけなんだわ。

• バイトの面接に行く、病院行く、人と話す→勇気
• 整理する、アフィリエイトする→忍耐
• 強迫観念を気にしない→勇気、忍耐

一旦できるってことを確認すれば、だいぶ心が変わってくると思う。

結局行動しないと何も変わらない。

わかっちゃいるけどなかなかできない。

欲張り過ぎなのかな？

ハードルを下げてできることをやった方がいいのかもな。