2018-01-19 ニート日記『全然ダメだわ。生活習慣のドツボに嵌った。』 日記 生活改善 就寝:15時頃 起床:24時半頃 自慰:2~3回 昨日これ書いてから結局すぐには寝ないで無駄にネットサーフィンしてしまった。ダラダラダラダラ… んで布団に入ったんだが中々寝れない。 オナニーすれば寝れると思い、久しぶりに就寝前だけで2~3回(はっきり回数覚えてない)も抜いてしまった。でもそれでも寝れない。 んでスマホを布団に持ち込んで2ちゃんをダラダラする。 結局寝たのは15時頃っていう…