2022-09-14から1日間の記事一覧

一日一食(1.5食)を目指してる理由

今日は8時ごろに布団に入って16時ごろに布団から出た。睡眠の質はいつもと同じような感じ。起きてからもダラダラしたりゴロゴロしたりしてすごし。また何の前進もしない無駄な一日をすごしてしまった。ところで、今日はいつもにもまして気怠く、結構な時間…