昨日も朝9時ごろ布団に入った。12時なっても寝れなかったのでスマホを布団に持ち込んだ。ここ数ヶ月守れていたスマホを布団に持ち込まないルールをとうとう破ってしまった。するとさらに時間だけが加速して一瞬で16時になった。ようやく若干の眠気が来ていた…