ここ最近、朝布団に入って夜中まで寝てしまう。今日も21時過ぎまで寝てしまった。一応夕方には起きれるように目覚ましを掛けるのだが、一旦は目を覚ますも起床には至らない。 ちなみに、いつも布団に入ってから中々寝れない。大体30分～1時間ぐらいは寝付け…