2019-01-01から1ヶ月間の記事一覧

2019年1月4週目『朝起きれた日が多かった』

日付 前日の就寝時間 起床時間 前日の自慰回数 1/20(日) 13時ごろ 24時過ぎ 3回ぐらい 1/21(月) 寝てない 寝てない 0回 1/22(火) 6時過ぎ 9時10分 1回 1/23(水) 4時40分ぐらい 9時38分 1回 1/24(木) 7時ごろ 9時37分 1回 1/25(金) 2時40分ごろ 9時48分 2回ぐ…

2019年1月3週目の日記『オナニー中毒と乱れまくった睡眠リズム』

日付 前日の就寝時間 起床時間 前日の自慰回数 1/13(日) 9時ぐらい 16時ぐらい 2回ぐらい 1/14(月) 9時ぐらい 17時半ぐらい 3回 1/15(火) わからない 15時45分 3回ぐらい 1/16(水) わからない 22時30分 3回ぐらい 1/17(木) 寝てない 寝てない 0回 1/18(金) 8…

朝のオナニーとあいわからずのアフィリエイト

昨日の就寝:7時半ぐらい今日の起床:16時半ぐらいオナニー:2回 今日も日記書くよ。 まず思ったのが朝起きてからオナニーしちゃうんだよな最近。これはやめた方がいいと思った。 アフィリエイトの作業は相変わらずできてない。てか、なんか的外れなことをず…

就寝時間:7時ぐらい起床時間:15時ぐらい自慰回数:2回ぐらい また今日から日記を書いていく。 就寝と起床 布団に入るとき6時に寝て12時に起きる予定だったがうまくいかなかった。決めたことができないのは情けない限りだ。今の俺は自分に負け続けて負け慣…

儀式をすることは"媚び"に通ずるのかもしれない

神様や霊的なものに監視されていて何か間違ったことをすると罰が下ると思っている。 そして罰を回避するためのルール、打ち消すための儀式がある。 それらが理にかなったものなのならともかく、全くもって理にかなっていない異常な観念によるものなのが困る…

2018年12月最終週

日付 前日の就寝時間 起床時間 前日の自慰回数 12/24(日) 忘れた 14:30 2回ぐらい 12/25(月) 忘れた 18:30 3回ぐらい 12/26(火) 14時半ぐらい 21時ぐらい 1回ぐらい 12/27(水) 8時ぐらい 14:30 2回ぐらい 12/28(木) 8時ぐらい? 17時ごろ 2回ぐらい 12/29(金)…