就寝：6時ごろ 起床：12時半ごろ オナニー：1回(就寝前) アフィ作業：特になし ここ数日、就寝時間と起床時間が徐々に後ろにずれこんできてて、今日はとうとう起床時間が午後になってしまった。明日以降なんとか軌道修正したいところ。 最近はストレスがやや…